성공으로 이끄는 상상훈련 10계명


1. 습관적으로 상상하라
매사 어떤 것도 그냥 흘려보내지 마라.
굳이 불편한 것이 아닐지라도 깊이 관찰해
‘문제점’을 일부러 찾고, 이를 해결하기 위한
습관적인 상상을 하면 자연스럽게 상상력이 훈련된다.

2. 다양한 크기의 상상을 하라
같은 상상이라도
누구나 쉽게 생각할 수 있는 작은 상상에서
허무맹랑할 정도로 원대한 상상까지
크기에 변화를 주어야 한다.
아무리 황당하고 불가능해 보여도 자꾸 상상하라.
그 과정에서 당신은 다재다능한 크리에이터로 변모한다.

3. 늘리고, 더하고, 빼고, 바꿔라
문제 하나를 상상할 때
해결 방법만 생각하는 데 그치지 말고
여러 가지 방법으로 상상을 변화시켜 보라.
다양한 각도와 시선을 통해
기발하고 획기적인 상상이 가능해진다.

4. 기존의 것을 쪼개고, 나누고, 뒤집어 보라
이미 존재하는 것이라도 100% 다 안다는 생각을 버려라.
다양한 관점과 시점으로 보면
새로운 상상이 적용될 공간이 분명히 눈에 띈다.
그 과정에서 전혀 새로운 것이 나온오기도 하고,
현재의 것에서 없애야 하는 문제점이 드러나기도 한다.



5. 기존 상상에 새로운 상상을 결합하라

상상이 합쳐지면 효과는 기하급수적으로 커진다.
하나의 상상에 다른 하나가 이상적으로 결합하면
그 효과는 10배 혹은 100배가 될 수도 있다.




6. 행복한 나를 상사하면서 그 모습을 위한 상상을 덧입혀라
성공한 나, 행복한 나에 대한 긍정적인 상상을 하고
이를 위해 필요한 것과 그것을 발전시키기 위해
상상하는 훈련을 반복해야 한다.
행복한 자신에 대한 상상은
상상을 현실로 만들어가는 동력이 된다.

7. 상상을 글로 남겨라
상상이 상상으로 끝나지 않기 위해서는
메모하고 시각화해야 한다.
그래야만 기억하고, 메모를 보면서
새로운 상상을 하는 원동력으로 만들 수 있다.

8. 글로 남긴 상상을 표현하고 그려 보라
그림이나 도표, 수식도 좋다.
표현할 수 없는 상상은 불완전한 상상이다.
정확한 이미지가 그려질 때까지 상상하면
현실화될 확률이 훨씬 커진다.

9. 여러가지 상상을 연관해 유추하고 조립하고 분해하라
한 가지보다는 두세 가지 조합과
연결을 통해 상상은 더욱 구체화된다.
또한 시너지 효과로 인해 전혀 다른 결과에 도달하기도 한다.
끊임없이 상관관계를 생각하면서 변형시켜라.

10. 상상가들의 성공 작품을 되짚어 보라
다른 이들의 상상 동기와 현실화 과정을 보면
자신도 모르게 발전한 상상력을 느낄 수 있다.
화가가 자기만의 독창적인 그림을 그릴 수 있는 것은
수천 장의 유명한 그림들을 모사했기 때문이다.
마찬가지로 상상 훈련을 꾸준히 해야 자기만의 상상을 할 수 있다.


- 유석호 -


이런 인연


움켜진 인연보다
나누는 인연으로 살아야 하고
각박한 인연보다
넉넉한 인연으로 살아야 한다.


기다리는 인연보다
찾아가는 인연으로 살아야 하고
의심하는 인연보다
믿어주는 인연으로 살아야 한다.


눈치주는 인연보다
슬픔주는 인연보다
기쁨주는 인연으로 살아야 한다.




시기하는 인연보다
박수치는 인연으로 살아야 하고
비난받는 인연보다
칭찬하는 인연으로 살아야 한다.


무시하는 인연보다
존중하는 인연으로 살아야 하고
원망하는 인연보다
감사하는 인연으로 살아야 한다.


흩어지는 인연보다
하나되는 인연으로 살아야 하고
변덕스런 인연보다
한결 같은 인연으로 살아야 한다.


속이는 인연보다
솔직한 인연으로 살아야 하고
부끄러운 인연보다
떳떳한 인연으로 살아야 한다.


해가되는 인연보다
복이되는 인연으로 살아야 하고
짐이 되는 인연보다
힘이 되는 인연으로 살아야 한다


우리 이런 인연으로 살면 안 될까요?


- 좋은글 -

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우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은
만족을 못하기 때문인것 같습니다.


처음 가졌던
나름대로 소중한 느낌들을
쉽게 잊어가기 때문이죠.


내가 왜 이 물건을 사게 됐던가?
내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가?
내가 왜 그런 다짐을 했던가?


하나 둘 곱씹어 생각하다 보면
그 처음의 좋은 느낌들을
어렵지 않게 찾을 수 있습니다.


생각은 변화합니다.
늘 같을 순 없죠.
악기와도 같아요.


그 변화의 현 위에서
각자의 상념을 연주할지라도
현을 이루는 악기자체에 소홀하면
좋은 음악을 연주할 수 없습니다.



우리는 늘 변화를 꿈꾸지만
사소한 무관심,
나만 생각하는 이기주의에
이따금 불협화음을 연주하게 되지요.


현인들은 말합니다.
"가장 소중한 것은 언제나 우리가
알지 못하는 사이에 가까이 있다"


그런것 같아요.
행복은 결코 누군가에 의해
얻어지는 것은 아닌것 같아요.


지금 눈을 새롭게 뜨고
주위를 바라보세요.


늘 사용하는 구형 휴대폰
어느새 손에 익은 볼펜 한자루
잠들어 있는 가족들
그리고 나를 기억하는 친구들
사랑했던 사람, 지금 사랑하는 사람


먼저 소중한 느낌을 가지려 해 보세요.
먼저 그 마음을 되살리고 주위를 돌아보세요.


당신은 소중한데
그들은 그렇지 않다고
속상해 하지 마세요.


우리가 소중하게 떠올렸던 그 마음
그들로 인해 잠시나마 가졌던 그 마음


볼펜을 종이에 긁적이며 고르던 그 마음
처음 휴대폰을 들구 만지작 거리던 그 마음


그 마음을 가졌었던 때를 떠올리며
엷은 미소를 짓는
자신을 찾을줄 아는 멋진
우리의 모습을 스스로 선물해요.


잊지 못할 추억들을
만들어 준 사람들에게 감사해요.


가까운 사람들에게,
사랑하는 사람에게
따뜻한 말 한마디를 먼저 선물해요.


"오늘 옷 참 잘 어울려요"
라고 하면서 먼저 웃으며 인사해요.


- 좋은글 -

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  1. 춤추는 청도 부야한의원 2017.05.12 12:57

    자신을 다시 한 번 돌아보게 하는 좋은 글이네요

    좋은 글 잘 보고 갑니다.*&^^

당신이 아름다운 이유  



당신이 아름다운 이유는 

소중한 것과 사소한 것을 

분명하게 구분할 수 있기 때문입니다. 



가슴 깊이 새겨야 할 것과 

빨리 잊어야 할 것의 판단이 성숙하고 

간직해야 할 것과, 버려야 할 것을 알며 

슬플 때 슬퍼할 수 있고 힘들 때 힘들다 

말할 수 있는 진솔함을 가지고 있기 때문입니다. 



여린 풀잎처럼 신선하고 하늘처럼 맑으며 

아이의 웃음처럼 싱그러운 느낌을 

영혼 가득 담고 있기에.... 

가끔 철없이 투정을 하여도 밉지 않기 때문입니다. 




고귀한 소망을 이루기 위해선 오랜 기다림도 

마다하지 않고 여유롭고 침착할 수 있으며 

그렇다고 기도하기를 멈추거나 

헛된 망각의 시간으로... 

자신을 내몰지 않기 때문입니다.

 


진정한 아름다움은 

내면에서 우러나는 것이라며 

언제나 마음을 곱게 가꾸려 애쓰고 

때로는 침묵과 미소로 말할 줄 알기에 

늘 따뜻한 가슴과 순수한 열정으로 

하루를 채워가기 때문입니다.

 


지혜롭고 총명함은 머리를 쓸 때가 아니라 

마음을 쓸 때 발휘된다는 것을 잘 알며 

삶은 그 어느 특정한 부분이 아니라 

그 전체가 가치 있다는 것을 알고 있기 때문입니다. 




무엇보다 당신이 아름다운 이유는 

늘 부족하다고 투덜대면서도 

그러한 자신을 진정 사랑하기 때문입니다. 



아! 당신은 너무나도 아름다운 사람입니다. 

그래서 제가 당신을 

사랑하지 않을 수 없습니다. 



- 좋은글 -




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성공 자질 테스트
성공 자질을 묻는 테스트입니다.
나는 성공과 얼마나 가까이 있는지
30개의 문항 중 해당 부분을 체크하시면 됩니다.
30개의 항목이 모두 체크되는 그 날이
바로 여러분의 성공의 날이 될 것입니다.
1. 나만의 인생설계를 가지고있다.
2. 인생의 목표를 위해 매일 무언가를 지속적으로 한다.
3. 주기적으로 나를 되돌아보는 시간을 갖는다.
4. 인생은 뜻대로만 되는 것이 아니라고 생각한다.
5. 내가 좋아하고 잘하는 일을 찾았다.
6. 호기심이 많고 새로운 것에 도전하는 편이다.
7. 해야 할 일이라고 생각하면 저지른다.
8. 시간약속에 절대 늦지 않는다.
늘 10분 전까지 약속 장소에 도착한다.
9. 남들로부터 성실하다는 평을 받고 있다.
10. 늘 메모한다.




11. 겸손과 절제를 중요하게 생각한다.
12. 신뢰를 지키기 위해 때로는 손해 볼 때도 있다.
13. 배우자와 좋은 관계를 유지하고 있다.
14. 여기까지 오는데 내 능력보다는
주변 사람의 도움이 컸다고 생각한다.
15. 나는 운이 좋은 편이다.
16. 남들에게 베푸는 것을 좋아한다.
17. 유머와 재치가 있다.
18. 인상이 좋다는 얘기를 듣는다.
19. 사람들의 얘기를 잘 듣는 편이다.
20. 아이디어가 많은 편이다.
21. 오랫동안 일하기보다는 짧은 시간에 집중력을 발휘해서 일한다.
22. 가끔은 일에 미쳤다는 생각이 들 때가 있다.
23. 지나간 일은 빨리 잊는 편이다.
24. 낙천적이고 긍정적이다. 웬만해서는 상처받거나 좌절하지 않는다.
25. 쉽게 포기하지 않는다. 끈질기게 붙잡고 놓지 않는다.
26. 문제해결에 뛰어나다.
27. 전문성을 갈고 닦기 위해 끊임없이 노력한다.
28. 잘못된 관행을 보면 참기 어렵다.
29. 성격적 모순이 있다. 부드럽지만 강하고,
논리적이지만 감성적이며, 냉정하지만 따뜻하다.
30. 1년에 책을 50권 이상 읽는다.


프로강사처럼 발표 잘하는 비법 45가지
1. 대통령 앞이라도 편하게 하라.
그가 누구건 나의 제자들이다.
2. 강조할 때는 반복해서 말하라.
수강자의 기억에도 한계가 있다.
3. 품위를 유지하라.
고상해도 문제지만 저속하면 더 큰 문제다.
4. 현장 분위기를 먼저 파악하라.
그래야 공감대가 형성된다.
5. 우호적인 감정으로 시작하라.
그래야 서로가 하나 된다.
6. 돌부처처럼 같은 자리에서 하지 말라.
서있는 자리도 변화를 가져라.
7. 대상을 끌어들여라.
끌려 다니면 100점짜리가 10점도 안된다.
8. 적절한 예화를 사용하라.
적시 안타가 홈런을 때린다.
9. 입으로만 말하지 말라.
표정·제스처도 함께 사용하라.
10. 준비를 철저히 하고 등단하라.
그래도 부족하다.
11. 수시로 그들의 마음을 헤아려라.
그래야 하나가 된다.
12. 음향기기는 무기와 같다.
사전에 철저히 점검하라.
13. 고저장단 변화를 가져라.
변화 없는 강연은 자장가와 같다.
14. 대상에 맞게 접근하라.
눈높이가 맞아야 제대로 전달된다.
15. 재미를 서비스로 안겨줘라.
폭소 한번이 홈런 한방이다.
16. 내가 하고픈 말을 하지 말라.
그들이 듣고 싶은 강의를 하라.
17. 마이크마다 성능이 다르다.
자기 마이크를 장만하라.
18. 좋은 컨디션을 유지하라.
나의 컨디션이 수강자에게 전이된다.
19. 그들에게 다가서라.
거리와 일체감은 비례한다.
20. 신선한 소재를 제공하라.
강연도 음식과 다를 것이 없다.



21. 너무 많은 것을 제공하려 말라.
소화시킬 만큼 하라.
22. 좋았다는 말에 자만하지 말라.
자만은 사망의 길이다.
23. 유머는 양념이다.
적당한 양념을 섞어서 제공하라.
24. 자기도 모르는 말투가 있다.
빠르게 교정하라.
25. 알아듣게 말하라.
내가 안다고 그들도 아는 것은 아니다.
26. 언제나 피드백에 신경 써라.
그래야 명강사가 된다.
27. 자기만의 이미지를 창출하라.
아무리 잘해도 판박이는 환영받지 못한다.
28. 잘하려고 하지 말라.
물 흐르듯 편하게 전달하라.
29. 상대방을 인정하라.
그래야 나도 인정받는다.
30. 수입의 10%는 자기계발비로 써라.
기업도 신제품이 나와야 살아남는다.
31. 수강자를 가르치려 말라.
함께 느끼고 생각하며 진행하라.
32. 제 자랑은 한 두 마디로 족하다.
제 자랑이 심하면 약장사로 오인 받는다.
33. 깜짝 이벤트를 보여줘라.
신선한 충격으로 받아들인다.
34. 쉬지 않고 하면 수강생도 숨이 막힌다.
휴식시간을 반드시 줘라.
35. 반응이 좋지 않아도 고민하지 말라.
홈런타자도 실수할 때가 있는 법이다.
36. 무엇을 어떻게 왜 전달하는가를 잊지 말라.
그래야 삼천포로 빠지지 않는다.
37. 수강자는 언제나 춥고 배고프다.
그들의 편에서 생각하고 행동하라.
38. 기대감을 줘라.
그래야 끝까지 흐트러지지 않는다.
39. 배고픈 시간대에는 빨리 끝내라.
아무리 좋은 소리도 귀에 들어오지 않는다.
40. 웃는다고 꼭 좋은 반응이란 생각은 버려라.
한심해서 웃는 경우도 있다.
41. 약간 짧은 듯 끝내라.
미니스커트만 짧아서 좋은 것은 아니다.
42. 여운을 남겨라.
좋은 영화는 마지막 신이 오랫동안 기억 남게 한다.
43. 쉬운 말로 표현하라.
강의는 논술고사가 아니다.
44. 클레임이 생겨도 웃으며 받아들여라.
일부러 딴지거는 놈도 있다.
45. 자아도취를 하지 말라.
그들을 도취시켜라.


매일 젊어지는 12가지 방법


1. 하루 아스피린 한 알을 먹어라. 
동맥건강을 지켜주고 면역노화를 방지해준다. 
생체나이 혜택 : 90일 이내에 0.9년 젊어지고, 
3년 이내에 2.2년 젊어진다 


2. 엽산을 먹어라. 
동맥 노화를 방지하고,결장암과 
유방암의 위험을 방지한다. 
생체나이 혜택 : 1.2년 젊어진다. 


3. 치실과 이 닦기를 매일 하라. 
치은염과 치주 질환은 면역계와 
동맥계를 노화시킨다. 
생체나이 혜택 : 6.4년까지 젊어진다. 


4. 예방주사를 제때 맞아라. 
노화를 초래하는 질병들을 방지하는 데 
도움이 된다. 최근 연구 결과 독감 예방 주사가 
동맥의 염증을 방지하는 것으로도 알려졌다. 
생체나이 혜택 : 0.3년 젊어진다. 


5. 커피가 몸에 맞으면 즐겨라. 
파킨슨병과 알츠하이머병에 걸릴 위험이 
낮아지는 것으로 알려져 있다. 
단,탈지우유와 설탕은 함께 넣지 말라. 
그리고 약간의 칼슘과 비타민B 복합제를 
함께 먹으면 좋다. 
생체나이 혜택 : 0.3년 젊어진다. 



6. 충분한 햇빛을 받으라, 그러나 지나치지 않게 하라. 
매일 10~20분 정도의 햇빛 노출은 
비타미 D를 체내에 공급해 0.9년 젊어진다.
20분 이상 노출시에는 선크림을 발라준다. 
그러나 일광욕실은 가지 마라. 
과도한 햇빛노출은 삼가는 것이 노화방지에 
도움이 된다. 
생체 나이 혜택 : 1.7년 젊어진다. 


7.토마토나 스파게티소스를 먹고 차를 마셔라. 
토마토는 소량의 기름과 함께 먹으면 
결장암과 유방암 발생을 감소시키는 
면역 강화 항산화제를 공급한다. 
추가로 차를 마시면 결장암을 방지하는데 
도움을 준다 
생체나이 혜택 : 남성은 1.9년, 여성은 0.8년 젊어진다. 


8. 많이 웃어라. 
다른 사람과의 소통의 문을 열어주고, 
근심,긴장,스트레스를 덜어준다, 
웃음은 면역계를 젊게 만든다. 
생체나이 혜택 : 1.7~8년 젊어진다. 


9. 작은 접시를 사용하라. 
많은 식사는 당신의 활력을 잃게 한다. 
먹는 간격을 유지하고 처음 배부르다고 
느낄 때 수저를 놓는 것이 좋다. 
생체나이 혜택 : 1.3년 젊어진다. 


10. 평생을 배워라. 
정신을 자극시키는 활동에 계속 종사하는 
사람은 정신 노화가 느리게 진행된다. 
생체나이 혜택 : 2.5년 젊어진다. 


11. 사고력을 요구하는 새로운 게임을 배워라. 
체스나 인터넷 게임, 글자 맞추기 퍼즐등은 
동맥과 면역계 노화로부터 당신을 지켜준다. 
생체나이 혜택 : 1.3년 젊어진다. 


12. 매일 친구와 전화 통화를 하라. 
친구와 여러가지 이야기를 하는 것은 
우리 모두가 할수 있는 생체 나이 
줄이기 방법이다. 
생체나이 혜택 : 8년 젊어진다.

- 좋은글 -

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40대에 깨닫는 것들



1. 상냥하게 거절하는 기술을 익히면,
거절하는 것도 아무렇지 않다는 것을 알게 된다. 

2. 당신이 어떻게 할 수 없는 일을 가지고
걱정하고 불평하며 시간을 낭비하지 마라.
그냥 둬라. 

3. 당신이 보는 모든 것은
그것이 "어떻게 보이느냐"가 아니라 
당신이 "어떻게 보느냐"에 달려 있다. 

4. 당신 내면을 다른 사람들의 
외면과 비교하지 마라. 

5. 누군가의 말에 진정으로 귀를 기울이는 것은
당신이 할 수 있는 가장 중요하고, 보람되며, 
남을위해 해줄 수 있는 가장 큰 일 중 하나다. 

6. 살면서 사람들을 많이 만나는 건 좋지만,
언제나 당신 편이 되어 줄 가장 친한 친구들이
몇 있다면 그건 진정한 축복이다.
자주 이야기를 나누지는 않는다 해도당
신은 그들이 당신 편이라는 걸 알고 있다. 

7. 다음날 힘든 아침을 감수할만큼 
늦게까지 즐기며 노는 좋을밤이란 드물다. 
아마 없을 수도 있다. 

8. 당신이 운동복 차림으로
메이크업을 하지 않고 감지 않은 머리를 묶고
슈퍼마켓에 가도 아무도 신경 쓰지 않는다. 

9. 경험은 물건보다 훨씬 더 기억에 남는다. 

10. 자신감은 아름답고 강력하다. 

11. 눈가의 주름이 생긴다 해도 웃는 게 좋다. 

12. 인생을 살다가 만나는 사람들 중
어떤 사람들은 상상 할 수 없을만큼
어리석고, 무능하며, 못되고, 이기적이고
또 어떤 사람은 상상할 수 없을만큼
친절하고, 따뜻하고, 똑똑하다는 사실에
당신은 늘 놀라게 될 것이다. 

13. 당신의 삶을 그 누구의 기대, 
취향, 희망, 꿈에도 맞추지 마라. 

14. 다른 사람에게 의존해야 기쁠 수 있다면, 
당신은 누구에게도 기쁨을 주지 못할 것이다. 

15. 원한은 어떠한 경우에도
마음에 품을 만한 게 못 된다. 

16. 힘들더라도 다른 사람을 기쁘게 해주면 
그 순간을 절대 후회하지 않을 것이다. 

17. "부탁해요"와 "고마워요"는 
언제나 환영받고 언제나 적절하다. 

18. 당신을 방해하는 
머릿속의 속삭임이 들리면
"당장 꺼져버려" 라고 말하라. 

19. 음식은 중요하지 않다. 
테이블 세팅도 중요하지 않다. 
중요한 것은 함께 식사할 사람이 누구냐이다. 


20. 눈코 뜰새 없이 바쁜 것은 
명예, 중요성, 인기, 성공의 증표가 아니다.
그렇게 바쁘지 않아도 아무 문제없고, 
사실 더 건강하고 더 괜찮은 삶을 살 수 있다. 



21. 당신은 다른 사람들의 집안에서 
무슨 일이 일어나고 있는지 절대모른다.
당신이 무언가를 생각하고 있다면
그건 착각일 확률이 매우 높다. 

22. 나쁜 행동과 비꼬는 말은 
대부분 질투에 뿌리를 두고 있다. 

23. 당신을 행복하게 만드는 것이 
다른 사람들도 행복하게 할 수 없다는 것을
기억해야 한다. 

24. 늘 다른 사람이 잘못한 것은 아니다. 
가끔은 거울 속을 들여다봐야 할 때도 있다. 

25. 다른 사람과 생각이 다른 경우 
그 사람의 의견과 믿음에 동의하지 않아도 된다. 
단. 종교, 정치, 사랑이 주제일 경우 
언급하지 않는게 좋은 경우가 많다. 




26. 시간이 지나면 우정도 변한다. 
때로는 우정에 유통기한이 있고, 
그 기간이 지나면 흐릿해지기도 한다.
하지만 그래도 괜찮다. 

27. 선크림과 아이크림은 
당신의 젊음을 유지하는
좋은 친구가 되어 줄 것이다. 

28. 옛날이 얼마나 좋았는지 길게 늘어놓지 마라. 
미래가 얼마나 좋을지 환상을 갖지 마라.
지금이 얼마나 좋은지 음미하라.
매 순간을 의미있게 보내라. 

29. 누가 날 생각해 주고 기억해 주는 건 좋은 일이다. 

30. 가끔은 옳은 일이기 때문에 
해야 하는 일도 있다. 
마음이 불편할 경우가 많다.
보통 실용적이고 편리하지 않다. 
하지만 그런일들은 언제나 그럴 가치가 있는 일이다. 

31. 뻔히 보이는 문제를 무시하면 안 된다.
분위기를 망치는 어색함이나,
오해를 끌어안고 사는 것보다 
불편하지만 대화를 해보는 게 더 낫다. 

32. 살다보면 안 되는 일도 있다. 
되게 해보려고 노력하기 보다
그걸 받아들이고 일찍 그만두는게 좋다. 

33. 다른사람이 제시한 문제의 해결책이 
너무나 뻔하다고 생각될 때는,
당신이 생각하는 해결책을 말해주는 것이 좋다.
그것이 결과적으로 소비되는 시간을 줄일 수 있다. 

34. 숙면은 하늘이 내린 선물이다 
숙면은 모든 것을 바꿀 수 있는 힘이 있다. 

35. 그들에게 당신이 중요하다면 
기꺼이 그들의 시간을 당신에게 내어줄 것이다. 
하지만 그렇지 않다면 그들은 어떠한 경우애도
당신에게 시간을 내어주지 않을것이다. 

36. 사랑, 평화, 조화의 이름으로 
꾹 참아야 할 때도 있다. 

37. 화난 사람들이 당신을 괴롭히게 하지 마라. 
대신 그들에게 연민을 갖도록 노력해라. 

38. 다들 어떻게 생각하는지 걱정하지 마라. 
당신 일이 아닌 일에 에너지를 낭비하지 마라. 
그저 당신 할 일을 하라. 

39. 변화를 받아들이고 포용하며 환영하라. 

40. 언제나 예의 바르게 행동하고 
진심으로 미소를 지으면 그것이 쌓여 
당신 인생에 분명 큰 도움으로 되돌아 올 것이다. 


- 허핑턴포스트 -

사랑을 지속시키는 20가지 비법


1. 웃음을 잃지 말 것. 어떤 관계도 유머감각 없이는 
유지하기 어렵다. 웃고, 웃고, 또 웃자. 
그러면 모든 일들이 긍정적으로 변한다. 


2. 잘못이 있으면 자존심을 내세우지 말고 사과하라. 
그리고 상대의 사과도 너그럽게 받아들여라. 


3. 상대가 요즘 고민이 있는지를 살펴라. 
고민은 신경질과 트러블의 원인. 


4. 서로에게 선물공세를 퍼부을 것. 
꽃, CD 등등을. 선물은 꼭 비싸지 않아도 상관없다. 


5. 같이 할 시간을 만들어 공동의 관심사나 
함께 참여할 수 있는 취미를 즐긴다. 


6. 상대를 비판하거나 흠잡는 버릇을 만들지 마라. 


7. 끊임없이 포옹하고 손을 잡을 것. 
사랑의 스킨십은 만병을 고친다. 


8. 서로의 프라이버시를 존중하라. 



9. 화를 억누르지 마라. 그러면 우울증이 생길 수도 있다. 
당신 자신에게 화가 났을 때 그걸 상대에게 화풀이하는 것 
같은 행동은 하지 말 것. 


10. 서로에게 많은 칭찬을 해 줄 것. 


11. 끊임없는 커뮤니케이션을 유지할 것. 
기념일을 잊지 말 것. 자발적으로 꾸준하게 어드벤처를 가질 것. 


12. 모든 일이 한결같기를 기대하는 것은 무리다. 
서로의 변화와 성장을 격려하라. 



13. 서로에게 가끔은 놀랄만한 일을 벌인다. 
꼭 이상한 사고를 일으킬 필요는 없다. 
그것은 상대를 불안하게 하니까. 단지 상대에게 당신이 
특별하다는 사실을 인식시킬 것. 



14. 충만한 삶을 살 것. 새로운 것들을 배우고 새로운 
친구를 사귀면 항상 당신의 인간관계에 신선한 활기를 
불어넣어 줄 것이다. 



15. 느끼는 바로 그 순간 `사랑해`라고 말한다. 
감정은 기복이 있다는 사실을 인정할 것. 


16. 외모에 항상 신경을 쓸 것. 


17. 서로에 대한 호기심을 잃지 말 것. 
언제나 새로운 사실이 기다리고 있다. 


18. 논쟁이 생겼을 때에는 상대가 하는 말을 잘 들어라. 
이전에 전부 들은 말이라며 흘려듣지 마라. 


19. 당신은 사랑에 관한 한 항상 장난꾸러기가 되어야 한다. 


20. 모든 결정은 둘이 함께 내린다. 


- 좋은글 -


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사랑을 지속시키는 20가지 비법


1. 웃음을 잃지 말 것. 어떤 관계도 유머감각 없이는 
유지하기 어렵다. 웃고, 웃고, 또 웃자. 
그러면 모든 일들이 긍정적으로 변한다. 

2. 잘못이 있으면 자존심을 내세우지 말고 사과하라. 
그리고 상대의 사과도 너그럽게 받아들여라. 

3. 상대가 요즘 고민이 있는지를 살펴라. 
고민은 신경질과 트러블의 원인. 

4. 서로에게 선물공세를 퍼부을 것. 
꽃, CD 등등을. 선물은 꼭 비싸지 않아도 상관없다. 

5. 같이 할 시간을 만들어 공동의 관심사나 
함께 참여할 수 있는 취미를 즐긴다. 

6. 상대를 비판하거나 흠잡는 버릇을 만들지 마라. 

7. 끊임없이 포옹하고 손을 잡을 것. 
사랑의 스킨십은 만병을 고친다. 

8. 서로의 프라이버시를 존중하라. 

9. 화를 억누르지 마라. 그러면 우울증이 생길 수도 있다. 
당신 자신에게 화가 났을 때 그걸 상대에게 화풀이하는 것 
같은 행동은 하지 말 것. 

10. 서로에게 많은 칭찬을 해 줄 것. 




11. 끊임없는 커뮤니케이션을 유지할 것. 
기념일을 잊지 말 것. 자발적으로 꾸준하게 어드벤처를 가질 것. 

12. 모든 일이 한결같기를 기대하는 것은 무리다. 
서로의 변화와 성장을 격려하라. 

13. 서로에게 가끔은 놀랄만한 일을 벌인다. 
꼭 이상한 사고를 일으킬 필요는 없다. 
그것은 상대를 불안하게 하니까. 단지 상대에게 당신이 
특별하다는 사실을 인식시킬 것. 

14. 충만한 삶을 살 것. 새로운 것들을 배우고 새로운 
친구를 사귀면 항상 당신의 인간관계에 신선한 활기를 
불어넣어 줄 것이다. 

15. 느끼는 바로 그 순간 `사랑해`라고 말한다. 
감정은 기복이 있다는 사실을 인정할 것. 

16. 외모에 항상 신경을 쓸 것. 

17. 서로에 대한 호기심을 잃지 말 것. 
언제나 새로운 사실이 기다리고 있다. 

18. 논쟁이 생겼을 때에는 상대가 하는 말을 잘 들어라. 
이전에 전부 들은 말이라며 흘려듣지 마라. 

19. 당신은 사랑에 관한 한 항상 장난꾸러기가 되어야 한다. 

20. 모든 결정은 둘이 함께 내린다. 

- 좋은글 -


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