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좋은글/힐링좋은글285

가장 멋진 인생 가장 좋은 스승은 제자에게 자신이 가진 지식을 아낌없이 주는 사람이고, 가장 훌륭한 자식은 부모님의 마음을 상하지 않게 하는 사람이며, 가장 현명한 사람은 놀때는 세상 모든것을 잊고 놀며 일할때는 오로지 일에만 전념하는 사람이다. 가장 좋은 인격은 자기 자신을 알고 겸손하게 남을 대하는 사람이며, 가장 부지런한 사람은 늘 일하는 사람이며, 가장 훌륭한 삶을 산 사람은 살아 있을때보다 죽었을때 이름이 빛나는 사람이다. 가장 현명한 사람은 늘 배우려고 노력하는 사람이고, 가장 훌륭한 정치가는 떠나야 할 때가 되었다고 생각이 되면 하던일 후배에게 맡기고 미련없이 떠나는 사람이며, 가장 겸손한 사람은 개구리가 되어서도 올챙이적 시절을 잊지 않는 사람이다. 가장 넉넉한 사람은 자기한테 주어진 몫에 대하여 불평 불.. 2017. 2. 6.
내옆에 소중한 사람이여 때로는 백 마디 말보다눈빛 하나로도 충분히 내 마음을 전할 수 있는 사람 너는 내게 그런 소중한 사람이다. 먹먹한 가슴으로 긴 한숨 내쉬어도 왜냐고 묻지 않으며 그저 말없이 등 두드려 줄 수 있는 사람 그런 보석 같은 사람도 바로 너였다. 충분히 보상받았다 믿었던 세월 앞에서 손가락 마디마디 골 깊은 주름을 보며 삶의 길모퉁이에서 나는 서럽게 울어야 했다. 누가 인생은 흐르는 것이라 했던가 누가 흐르는 것이 인생이라 했던가 내 소중한 사람이여. 세상이 나를 배신하며 등 돌려 갈지라도 그대만은 내 곁에 머물러 주길 바라며 꿈과 희망 그리고 기쁨과 무거운 인생의 짐까지도 함께 나누며 서로에게 멋진 경쟁자가 될 수 있는 사람 그 사람 또한 바로 그대가 되기를 바란다. 벗이란 무엇일까? 꿈과 희망 벅찬 기쁨을 .. 2017. 2. 5.
삶이 힘겨울 때... 1. 삶이 힘겨울 때 새벽시장에 한번 가보십시오. 밤이 낮인듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생깁니다. 2. 자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 때 산에 한번 올라가 보십시오. 아무리 큰 빌딩도 내발 아래 있습니다. 그리고 큰소리로 외쳐보십시오. 난 성공할거야! 행복할거야! 이상하게 쳐다보는 사람 분명 있을 것입니다. 그럴땐, 그냥 한번 웃어주세요. 3. 죽고 싶을 때 병원에 한번 가보십시오. 죽으려 했던 내 자신, 고개를 숙이게 됩니다. 난 버리려 했던 목숨! 그들은 처절하게 지키려 애쓰고 있습니다. 흔히들 파리 목숨이라고들 하지만 쇠심줄보다 질긴게 사람 목숨입니다. 4. 내 인생이 갑갑할 때. 버스 여행 한번 떠나보십시오. 몇천원으로 떠난 여행, 무수히 많은 사람, 무수히 많은 풍경, 많.. 2017. 2. 4.
매일 행복해지는 10가지 방법 1. 운동을 하세요. 일주일에 3회, 하루 30분이면 충분합니다. 2. 좋았던 일을 떠올려 보세요. 하루를 마무리 할 때마다 당신이 좋았거나 행복했던 감사해야 할 일 다섯 가지를 생각하세요. 3. 대화를 나누세요. 매주 한 시간은 온전히 배우자나 가장 친한 친구들과 대화를 나누는 시간을 가지세요. 4. 식물을 가꾸세요. 아주 작은 화분도 좋아요. 작은 생명이 당신을 행복하게 만들어 줄거에요. 5. TV시청 시간을 반으로 줄이세요. TV시청할 시간에 차라리 가족과 이야기하거나 책을 읽으세요. 6. 미소를 지으세요. 적어도 하루에 한번은 낯선 사람에게 미소를 짓거나 인사를 해보세요. 7. 친구에게 전화하세요. 오랫동안 소원했던 친구나 지인들에게 연락해서 만날 약속을 잡으세요. 8. 하루에 한번 유쾌하게 웃으.. 2017. 2. 3.
재도전하는 이들을 위한 충고 15가지 재도전하는 이들을 위한 충고 15가지 1. 완벽하게 하려고 하지마세요 완벽주의는 스스로를 그리고 주변동료를 피곤하게 할 뿐이지 자랑거리가 아닙니다. 2. 변명부터 늘어놓지 마세요. 변명은 당신을 초라하게 만들 뿐입니다. 3. 넘어져도 씩씩하게 일어나 다시 걸으세요. 욕 한번하고 툴툴 털어버리면 그만입니다. 4. 동기부여만 받지 말고 해결책을 찾으세요. 성공이든 무엇이든 가장 중요한 것은 지금 이 순간 어떻게 해야하는지 아는 것입니다. 5. 나약함을 온전히 인정하세요. 당신은 슈퍼맨이 아니니까요. 6. 지금 하고 있는 일에만 집중하세요. 집중은 당신이 할 수 있는 모든 가능성을 열어줄 것입니다. 7. 작심삼일 좌절 말고, 하루 잘 풀린날을 첫날로 삼으세요. 8. 과거의 실패를 곱씹어서 개선책을 마련하세요... 2017. 2. 2.
조용한 기다림 사람과 사람 사이에는 기다림이 필요합니다. 무엇이든 쉽게 단정하지 말고 쉽게 속단하지도 말고 기다리는 마음이 필요합니다. 관계에서 기다림보다 더 큰 관계의 줄은 없습니다. 대개의 관계가 성급하게 끊어지는 것은 기다릴 줄 모르는 조급함 때문입니다. 기다림은 단순한 기다림이 아닙니다. 기다림은 나를 돌아보게 하고 상대에 대한 시야를 넓혀줍니다. 기다림의 마음을 가져 본 사람들은 관계 그 이후에도 사람에 대한 미움이 없습니다. 기다림은 이미 모든것을 다 받아들이겠다는 넓은 마음의 표현이기 때문입니다. 살다보면 관계가 끊어지는 순간들이 여러 번 있습니다. 그러나 중요한 것은 관계가 끊어지는 것이 아니라 기다림 한번 없이 끝내버린 자신의 조급함입니다. 조급하지 말기, 그리고 조용하게 기다리기, 이것이 살아있는 사.. 2017. 1. 31.
아침을 바꾸는 11가지 행동 1. 아침은 밤에 시작한다. 많은 사람들이 아침을 우습게 생각한다. 밤에 늦게까지 일해도, 늦게까지 놀아도, 늦게까지 술을 마셔도 아침이 온전할 것이라고 생각한다. 하지만 이는 천만의 말씀이다. 이미 전날 밤에 다음날 아침이 결정된다. 성공적으로 하루를 시작하려면 당신의 밤 생활부터 관리해야 한다. 2. 일찍 일어난다. 늦게 일어나 허둥지둥 회사로 달려 가야 한다면 그 날 하루는 이미 망친 것이다. 일하러 나가지 않는다 해도 늦게 일어나면 늦게 일어난 만큼 하루를 손해본 것이다. 밤에 늦게 자서 시간을 보충하면 된다고 하지만 대개 저녁 시간은 온전한 자기 시간으로 만들기가 어려운 경우가 많다. 아침보다는 저녁 때 약속이 많아 저녁은 사교의 시간이 되는 경향이 있다. 3. 아침의 일과를 정해진 순서에 따라.. 2017. 1. 30.
너무도 늦게 깨달아버린 인생의 6가지 진실 1. 이 세상에 진실로부터 도망칠 수 있는 사람은 없다 살면서 때로는 피하고 싶은 진실과 맞닥뜨려야 할 때가 있다. 그냥 모른 채 살면 좋겠지만 진실은 너무 끈질겨서 우리 발목을 잡고 놓아주지 않는다. 2. 비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 수 없다 누구나 불행을 피해갈 수는 없지만, 그렇다고 이겨내지 못할 불행도 없다. 세상에 대한 원망과 자기연민을 이겨낼 용기만 있다면 우리는 모든 고통으로부터 구원받을 수 있다. 3. 가장 견고한 감옥은 우리 스스로 만드는 것이다 어떤 일을 망치는 가장 큰 원인은 두려움이다. 이 두려움이 갖가지변명거리를 만들어내며 우리를 뒷걸음치게 만든다. 그리고 이 두려움은 누가 우리에게 준 것이 아니라 우리 스스로 만들어낸 것이다. 4. 완벽주의가 좋은 인간성을 의미하지는 않.. 2017. 1. 29.
즐기면서 일하기 위한 10가지 방법 01. 자신을 극복하라. 오르고 또 오르면 못 오를 리 없다. 02. 즐거운 상상의 날개를 펴라. 대뇌는 현실과 상상을 분간하지 못한다. 03. 즐겁고 신나는 노래를 불러라. 신나는 노래는 행복과 성공의 행진곡이다. 04. 남의 잘됨을 배 아파하면 운이 도망간다. 사촌이 땅을 사면 즐거워하라. 05. 자신을 발전시키기 위해 노력하라. 노력 끝에 성공이 찾아온다. 06. 독서를 통해 새로운 경험을 하라. 나는 한 달 100권 넘는 책을 독파한다. 07. 끊임없이 도전하라. 도전하지 않으면 도피자가 된다. 08. 오늘과 내일은 구좌가 다르다. 내일은 내일의 태양이 기다린다. 09. 당장 해결할 수 없는 문제도 있다. 한숨 자고 생각하라. 10. “나는 운이 좋다”고 외쳐라. 행운은 스스로 운이 좋다고 믿을 .. 2017. 1. 27.
칭찬 노하우 10가지 1. 진심으로 칭찬하라. 1) 칭찬은 상대가 듣고 싶어 하는 말을 하는 것이다. 2) 자연스런 칭찬은 상대에 대한 관심과 관찰에서 비롯된다. 3) 칭찬을 잘하려면 무슨 말을 할지 5분 정도 곰곰히 생각해 보라. 2. 믿고 일을 맡겨라. 1) 어떤 일을 맡으면 자신이 집단 속에서 꼭 필요한 존재로 여겨진다. 2) 일을 맡길 때 "부탁한다, 믿고 맡긴다" 하고 명확하게 말하라. 3. 상대의 영향력을 말로 전달하라. 1) "자네 앞에서는 왜 그런지 솔직해지는 군" 2) 부하 직원에게 감동을 줄만한 칭찬의 말을 생각해 보라. 4. 상대의 존재 가치를 높이는 소개를 하라. 1) 남을 소개하는 데는 능숙하여야 한다. 2) 소개해 준 사람에게 기꺼이 나를 던지고 싶을 만큼 기분이 좋아지도록 소개하라. 5. 나무라지 .. 2017. 1. 26.
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