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좋은글182

성공을 만드는 시간 관리 10계명 1. 집중을 해서 이루어야 할 일과 버려야 할 일을 구분해야한다. 꼭 해야 할 일이 있고, 하지 않아도 될 일이 있듯이 해야 할 일이 우선이라는 것을 알아둔다. 2. 자신의 목표, 집중력 수준, 공부 혹은 업무 방법을 이해하고 계획하는 것이다. 스스로에 대한 이해도가 중요하기 때문에 시간관리를 잘하려면 자신을 먼저 이해해야한다. 3. 자신이 최대한 실천할 수 있는 목표를 설정하고, 현실적인 기한을 정해서 기록해라. 자신이 실천할 목표를 적어두고 그 기한을 정해두고 매일 보면서 이루어 낼 때마다 체크한다. 그렇게 하다보면 어느새 실천 하려 했던 일이 마무리 되어 있을 것이다. 계속 보고 들으면 그 일을 이룰 수 있다고 한다. 4. 가장 중요한 일이 무엇인지 파악을 하고 일을 진행해야 한다. 우선 순위를 정.. 2017. 1. 20.
워렌버핏이 말하는 성공하는 독서습관 1. 독서의 목적을 세워라. 독서를 통해 무엇을 할 것인가를 결정하면, 책을 읽을 필요성을 깨닫게 되고 열정을 일깨울 수 있다. 2. 책을 통해 능력을 키워라. 책은 중요한 학습도구다. 현재 수준보다 더 나은 나를 생각하고 성장할 수 있도록 책이라는 도구를 활용하여 능력을 향상시킬 수 있다. 3. 나의 수준을 돌파하라. 어떤 상황에 있든지, 어떤 환경에 있든지, 노력 여하에 따라 미래가 달라진다. 자신이 가고자 하는 한계를 넓힘으로써 미래로 나아가는 원동력을 만들어낼 수 있다. 4. 끊임없이 노력하라. 노력 없이 주어지는 것은 없다. 책 읽기를 통한 학습은 쉬운 과정이 아니다. 때로는 지루하고 재미없다. 그러나 그 열매는 달콤하다. 5. 최고를 지향하라. 목표를 높이 세울수록 달성되는 결과물이 달라진다... 2017. 1. 20.
자수성가한 백만장자의 9가지 성공비법 1. A4용지에 자신이 꼭 이루어야 한다고 생각하는 것들을 적어 리스트를 만든다. 2. 중요하지 않다고 생각하는 것부터 차례차례 지워나간다. 3. 마지막으로 남은 것을 자신의 'NO.1' 목표로 정하고, 이를 다시 A4 용지에 베껴 쓴다. 4. 목표가 실현 가능한 것인지 생각해 본 후 언제부터 목표달성을 위해 뛸 것인지 출발점을 정한다. 5. 현실적이고 명확한 데드라인을 설정한다. 6. 목표를 이루는 데 장애 요소가 될 만한 것들을 적어본다. 지금까지 내가 왜 이 목표를 달성하지 못했는지 적어본다. 7. 목표를 이루기 위해 나를 도와야만 하는 사람들의 리스트를 작성한다. 협조를 어떻게 구할 것인지 적는다. 8. 목표를 달성하기 위해 내게 필요한 기술을 적는다. 9. 목표 달성을 위한 세부적인 스케줄 표를.. 2017. 1. 19.
하루 24시간을 2배로 사는법 1. 그날의 기분을 중요시한다. 2. 아침 일찍 일어난다. 3. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간을 일정하게 맞춘다 4. 아침 일찍 일어나기 힘들다면 차 한 잔 마시는 습관으로 시작한다. 5. 일어나서 맨 처음 할 일은 찬물로 세수하는 일이다. 6. 허둥대는 아침이 아닌 5분의 명상으로 아침을 시작한다. 7. 다음 날의 계획은 전날 밤에 세운다. 8. 다음 날 옷은 미리 챙겨둔다. 9. 자정 전에 무조건 잘 수 있도록 노력한다. 10. 머리를 베개에 묻는 순간 모든 것을 잊어라. 11. 잠 안 오는 밤에 취할 수 있는 가장 좋은방법은 독서이다. 12. 일에 있어서나 사람에 있어서나 범위를 좁혀 선별하되 정해진 것에 집중 투자한다. 13. 10분의 낮잠은 밤잠 한 시간의 차이가 있다. 14. 필요한 일과.. 2017. 1. 16.
똑똑하게 화내는 방법 12가지 똑똑하게 화내는 방법 12가지1. 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라. 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 당신을 방어할 수 있다. 2. 당당하게 말하라. 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그런 사람들은 스스로 자신을 약하게 만들기에 싸우지 않고서도 쉽게 이길 수 있기 때문이다. 사냥감이 되지 않으려면 자신감 넘치고 당당한 자세가 필요하다. 3. 강박감에서 벗어나라 공격을 당했을 때 빠지게 되는 무력감. 이런 강박증을 가지고 있는 사람이라면 심리적 안정을 되찾는 응급처치가 필요하다. 일단 어떤 사람에게 화가 났다면 심호흡을 한 후 자신의 주위에공간을 두며, 시간적 여유를 가져야 한다. 4. 상대를 제풀에.. 2017. 1. 16.
부자 되는 6가지 습관 부자 되는 6가지 습관 1. 자신의 정체성을 바꿔라 부자가 되기 위해서는 우선 그동안 쌓여 있던 자신의 정체성을 바꾸어야 합니다. 사실 그 정체성을 하루아침에 바꾸기란 정말 힘들겠지만 힘들더라도 조금씩 바꾸어 나가야만 부자가 될 수 있습니다. 새로운 자아를 만들고 부자되는 좋은 습관을 만들기 위해서는 항상 마음속으로 부자에 대한 이미지를 그리면서 부자의 마음으로 살아야 합니다 2. 고정관념을 버려라 우리는 흔히 부자들에 대해 고정관념을 가지고 있습니다. 하지만 그 고정관념은 부자들이 만드는 것이 아니라 그들을 바라보고 있는 우리가 만들어낸 것입니다. "부자들은 아무나 되는게 아니다" 라는 생각을 무의식적으로 가지게 되는 것이죠. 그래서 시간이 흐르면 흐를수록 부자들과 그 차이가 더 늘어날 수밖에 없는 것.. 2017. 1. 15.
목표를 빠르게 이루는 5가지방법 1. 제 1 단계 당신의 상상력을 마음껏 내달리도록하여 당신이 되고 싶은것, 하고 싶은것, 갖고 싶은 모든 것을 생각나는 대로 종이에 적어보자. 여기엔 대략 한 시간 정도가 걸린다. 단, 주의 사항은 반드시 종이에 기록하라. "당신이 목표로 하는 것을 기록하지 않는다면 당신은 아직 뿌려지지 않은 씨앗만 가진 셈이다." 2. 제 2 단계 24시간 내지 48시간을 기다리자. 그리고 이틀 정도후에 당신이 적은 목표에 대해 "왜" 그것이 되고 싶고, 갖고 싶은지 단 한 문장으로 답변할 수 있는 것만 남겨두고 나머지는 모두 삭제하라. 단 한마디로 말 할수 없는 것들은 이유가 분명치 않고 당신이 진정으로 바라는 것이 아니다. 3. 제 3 단계 다음의 다섯가지 질문에 대답을 해보자. 1) 그것이 진정 나의 목표인가?.. 2017. 1. 14.
성공한 사람들의 5가지 소통법 1. 무조건 잘 듣는다. 데일 카네기가 한 얘기. '지난 2년 동안 사귀었던 친구보다 더 많은 친구를 2개월 만에 사귀는 법? 그건 먼저 관심을 갖고 다가가 듣는 것'이라고. 경청은 최고의 말하기다. 경청을 잘하는 법을 익히려면 일단 한 달 정도는 무조건 듣는 시기로 정해라. 친구, 애인, 부모, 상사 등 모두의 이야기를 일단 들어라. 일단 귀를 오픈시켜 타인을 받아들일 준비가 된 여자만이 자신의 이야기도 드러내 보일 수 있다. 경청은 역지사지의 태도로 내 마음에 드는 것만 선택해 마음에 담는 것이 아니라 상대의 입장에 서서 귀담아 듣는 것입니다. 2. 매력지수를 올리는 비언어 커뮤니케이션을 익힌다. 성공한 셀러브리티의 제스처를 눈여겨보라. 매력있다고 인정받는 여자들은 특유의 제스처를 갖고 있다. 비언어.. 2017. 1. 14.
자기결정 12가지 원칙 1. 지금 당신의 인생은 당신이 자유롭게 선택한 것이다. 2. 문제는, 우리들 대부분이 '선택할 수 있다'는 사실을 잊고 있다는데 있다. 3. 모든 안락함은 대가를 요구한다. 4. 증오하면서도 그 일터를 떠나지 못하는 것은 떠나고 싶지 않은 것이다. 5. ‘시간이 없다’라고 하는 것은 그 일이 당신에게 중요치 않다는 의미이다. 6. 스트레스는 ‘아니오’라고 말하고 싶은데 ‘예’라고 말할 때 발생한다. 7. 마음 속으로 다짐할 필요가 없다. ‘지금’ 그렇게 실천하면 된다. 8. 보상에 대한 기대는 일에 대한 기쁨과 열정을 일에 대한 의무로 바꾼다. 9. 참고 견딘다고 얻어지는 것은 아무것도 없다. 당신 자신을 위해 행하라. 10. 익숙한 것과 남들이 그래야만 한다고 생각하는 것에 당신의 인생을 맡기는 것은.. 2017. 1. 14.
위기를 기회로 바꾸는 5가지 마음 1. 원망하지 말라 원망하기 시작하면 끝이 없다. 소득 없는 시간낭비에 지나지 않는다. 원망은 마음을 상하게 하고, 가슴속에 응어리져 건강을 해치며, 결국은 자기 손해만 남게 된다. 모든 결과를 겸허하게 받아들이는 마음의 준비가 반드시 필요하다. 2. 자책하지 말라 후회와 반성은 지독하게 하되 한 번으로 족하다. 중요한 사실은 보란듯이 다시 일어나는 일이기 때문이다. 지금은 괴로워만 하고 있을 시간이 없다. 3. 상황을 인정하라 한 번 고배를 마신 사람이 재기를 못하는 원인 중의 하나가 좀처럼 현실을 인정하려 들지 않는다는 데 있다. 이렇게 했더라면, 저렇게 됐더라면…등등 ‘떠라면 타령’만 늘어놓고 있으면 아무 소용이 없다. 과거는 소리 없이 흘러갔을 뿐이다. 현실을 냉정하게 인정할 줄 아는 것이 중요하.. 2017. 1. 13.
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